Le drainage lymphatique

Le drainage lymphatique
Le dyna drainage est une technique de massage originale basée sur le drainage lymphatique .

A cette technique de drainage, s'ajoutent des mouvements de massage relaxant, des manoeuvres douces pour le traitement de la cellulite au niveau des jambes et des cuisses, et la stimulation de quelques points d'acupressure si nécessaire.
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Le drainage lymphatique manuel agit principalement au niveau des problèmes circulatoires, les sensations de jambes lourdes, rétention d'eau dans les jambes, traitement de cellulite, prise de poids.

L'action principale du drainage lymphatique est d'aider l'organisme à évacuer les déchets, toxines, graisses et eau accumulés dans les tissus conjonctifs (Structure située entre la peau et les muscles). 

Le système lymphatique

Le système lymphatique est un second système circulatoire qui permet à l'organisme d'évacuer ses déchets métaboliques.
La lymphe est un liquide blanchâtre et épais, qui est composé d'eau, de globules blancs, de protéines, de graisses et de déchets organiques.
Elle circule du bas du corps vers le haut.
La lymphe apporte entre autre, des protéines, des hormones et des graisses à toutes les cellules.
Ce sont nos mouvements, particulièrement la marche, qui permettent aux vaisseaux lymphatiques de se contracter et d'entrainer la lymphe dans la région du cou pour se déverser dans les veines menant au coeur.

Une mauvaise nutrition, un manque d'exercice ou trop de stress, entrainent une mauvaise circulation lymphatique.
Un mauvais fonctionnement du système lymphatique provoquera une rétention d'eau et donc l'oedème.
Les déchets s'incrusteront dans les tissus, engendrant des amas de cellulite.
Et enfin les ganglions lymphatiques qui ont un rôle d'épuration, de nettoyage et même immunitaire s'en trouveront engorgés. 

Les bienfaits du drainage lymphatique manuel:

Traitement efficace dans les cas d'insuffisance lymphatique, d'oedème (rétention d'eau dans les jambes), de surcharge cellulitique et graisseuse au niiveau des cuisses et des jambes. 

Mais aussi:
une heure de bien-être et de relaxation aussi bien pour le corps que pour l'esprit
reprendre conscience de son corps par le toucher (et non par un appareil impersonnel)
améliorer l'image que l'on a de soi en se réappropriant son corps (par exemple après une intervention plastique ou autre traumatisme)
nettoyer et régénérer son organisme
renforcer son système immunitaire
une façon de se couper du stress quotidien
Un moment de douceur rien que pour soi

Contre-indications
Il est contre indiqué de pratiquer un drainage lymphatique en cas d'hyperthyroïdie, chez les personnes âgées, congestion cérébrale, thromboses, inflammation aigue, infection, fracture, fêlure